지혜(통합) 콘텐츠

2025-09-12
장수와 동안은 타고나는 것일까?

여러분, 텔로미어라고 들어보셨나요?

아래 보여지는 자료는 텔로미어 검사지에서 나와 있는 설명인데요.

설명에 따르면,

텔로미어는 염색체 말단에 존재하는 유전 물질의 특이한 형태로,

염색체 손상이나 다른 염색체와의 결합을 방지함으로써 염색체를 보호하는 역할 한다고 해요.



텔로미어의 길이는 세포 분열이 진행될수록 점점 짦아지는 특징이 있으며,

텔로미어 길이가 짧을수록 유전자 손상이나 변이 등이 잘 생겨 질병이 생기기 쉽고 노화가 가속될 수 있다고 합니다.

따라서, 텔로미어 길이는 세포 건강과 노화 상태를 평가하는 새로운 생체 지표로 활용되고 있다고 합니다.

유전학을 전공하신 김경철 원장님 말씀을 빌려 정리해 보면,

나이가 들면서 텔로미어 길이는 짧아지고, 어느 순간까지 다해지면 그 수명을 다하는 것이라고 합니다.

그래서 텔로미어는 그 사람의 생체나이, 즉 생물학적 나이를 말합니다.

텔로미어 길이와 질병과의 상관관계도 유의미한 것으로 밝혀졌습니다.

비만과 당뇨, 고혈압, 심장질환, 뇌 질환, 난소 노화, 남성 불임 등이 있는 사람들의 텔로미어 검사를 했더니,

그 분들의 텔로미어 길이가 짧았고,

이렇게 고혈압, 비만, 당뇨, 동맥경화, 흡연, 신체 활동 저하 등으로 텔로미어 길이가 짧아지면

만성 질환, 스트레스, 만성 감염, 종양 등을 유발하기도 쉽다고 합니다.

그렇다면 텔로미어가 짧아지는 이유가 뭘까요? 잘못된 생활습관, 그 중에서 어떤 음식을 먹었는 지가 핵심입니다.

생체나이를 알 수 있는 제 텔로미어 검사결과지를 공유합니다.


여러분, 저와 함께 슈퍼 에이저에 도전해 보실까요?

(슈퍼에이저: 나이가 들어도 자신의 나이보다 20~30년 더 젊은 인지력을 가진 사람들)


나이가 들수록 부러운 사람은 학벌도, 능력도 아닌 체력이 좋은 사람, 건강한 사람이라고 합니다.


40대 이후부터 찾아오는 불청객들, 당뇨병, 비만, 위염, , 심혈계질환, 여성 질환, 녹내장 등등

이런 만성질환의 원인을 보면 대부분은 우리가 먹는 음식때문에 발생을 합니다.

식이가 중요한 이유입니다.



대사교정 연구소의 프로그램을 통해

우리는 어떤 음식을 먹고 어떻게 생활을 해야 되는가”, “어떤 음식이 좋은가를 배우게 됩니다.

어떤 음식으로 질병이 발생되는 위험도를 낮추고,

이미 질병을 가진 사람들을 회복할 수 있도록 돕는 것이 대사교정 프로그램의 목적입니다.


이를 위해 아래 무료로 제공하는 전자책에서는

망가진 세포 대사의 회복을 통한 건강 최적화를 이루는 원리를 공개합니다.

여러분의 건강한 삶을 달성하는 데 도움이 되시기를 바랍니다.



건강을 되찾고 싶은 분들을 위해서

전자책을 만들었습니다.

건강최적화를 위한 특급솔루션01

지금까지 건강하지 못하셨다면

망가진 세포대사의 회복을 통한 건강최적화로

활기차고 충만한 인생을 살아가셨으면 좋겠습니다.

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(아래 링크에서 신청해주시면 바로 수령이 가능하십니다)

이 책은 일정기간이 지나면 유료화될 예정입니다.

https://www.uppage.com/metabolic/youngahlove772







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