"요즘 너무 바빠서 연락할 틈도 없네."
우리는
종종 '바쁨'을 방패 삼아
관계 뒤로 숨곤 합니다.
일을 핑계로 불편한 만남을 피하고, 피곤하다는 이유로 깊은 대화를 미루며, 상처받지 않을 만큼의 적당한 거리를 유지합니다.
하지만
그 분주함의 가장 밑바닥에는
어쩌면 '사람에게 닿는 두려움'이
웅크리고 있는지도 모릅니다.
오늘, 잠시 멈추어 '나'의 마음 깊은 곳을 들여다보세요.
1. 일은 안전하고, 사람은 어렵다
일은 투입한 만큼 결과가 나옵니다. 내가 노력하면 통제할 수 있고,
성과로 보상받습니다.
사람 마음은 어떤가요?
내 맘대로 되지 않고,
예측할 수 없으며,
때론 상처를 줍니다.
혹시
지금 이 순간
'통제 가능한 일'의 세계로 도망쳐 '통제 불가능한 관계'를 외면하고 있진 않나요?
"일하느라 바빠"라는 말은 어쩌면 복잡한 감정 소모를 피하기 위해 스스로에게 부여한
가장 합리적인 면죄부일지 모릅니다.
2. 효율성의 함정에서 벗어나기
일터에서는 '효율'과 '논리'가 미덕이지만, 관계에서는 그것이 오히려 독이 되기도 합니다.
사랑하는 사람과의 대화를 해결해야 할 '업무'처럼 대하고 있지는 않나요?
관계를 회복하는 힘은 옳고 그름을 따지는 차가운 머리가 아니라, 상대의 감정을 있는 그대로 느껴주는
따뜻한 가슴에 있습니다.
계산기를 내려놓고, 시계를 풀어두세요.
비효율적으로 보이는 그 시간들이 쌓여
비로소 사람과 사람 사이에 다리가 놓입니다.
3. 홀로 설 수 있어야 함께할 수 있다
진정한 관계는
역설적이게도
혼자서도 온전할 때 완성됩니다.
일로 나를 증명하지 않아도, 누군가가 내 빈칸을 채워주지 않아도,
존재 자체만으로 괜찮은 상태. 그 단단한 자존감이 있을 때
우리는 건강하게 연결됩니다.
외로워서 매달리는 관계가 아니라,
이미 충만한 두 존재가 만나
서로를 비춰주는 것.
그것이 우리가
지향해야 할 성숙한 관계의 모습입니다.